Controla tus antojos con estas deliciosas paletas heladas

Controla tus antojos con estas deliciosas paletas heladas

Si como yo eres de las que tiene constantes antojos por cosas dulces y postres, te voy a recomendar una opción con la que puedes vencerlos y que además le gustará a toda la familia. Me refiero a unas paletas heladas con frutas naturales y agua de coco. Son muy sencillas de preparar, necesitas:

  • Agua de coco
  • Fruta natural picada en trozos pequeños (la que tengas en casa, yo agregué piña, fresa, mango y moras).
  • Si quieres endulzar, puedes agregar Stevia (de preferencia líquida). o miel de abeja o agave.
  • Molde para paletas heladas.

Agrega la fruta picada en los moldes para paleta, mezcla el agua con la stevia y sirve en los moldes sobre la fruta. Pon las tapitas y mete al congelador por un par de horas.

Controla tus antojos con estas deliciosas paletas heladas

Controla tus antojos con estas deliciosas paletas heladas

Ingredientes para las paletas heladas de fruta fresca y agua de coco

Ingredientes para las paletas heladas de fruta fresca y agua de coco

Disfruta de estas paletas cada vez que sientas el antojo por algo dulce, verás que son una excelente alternativa.

¡Si te gusta esta receta, compártela con tus seres queridos!

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Norma Escandón 40&Stylish Health Coach por  IIN New York

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